Le Qi Gong désigne le travail et la maîtrise (le Gong) de l'énergie interne (le Qi) et du souffle qui circule en nous. Traversé par diverses influences de la culture chinoise comme la médecine traditionnelle, le bouddhisme et la taoïsme, le Qi Gong regroupe de nombreuses méthodes unies dans le même objectif : faire circuler et équilibrer cette énergie vitale.
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