Entrer dans la pratique du Qi gong est une aventure intérieure. Cet art chinois ancestral accessible à tous, s'attache à animer le Qi dans notre corps. Le Qi, si énigmatique pour un occidental, n'est autre que le principe vital qui anime toute chose vivante, de l'univers à la plus petite particule de vie. Un cours de Qi gong sert à ressentir et faire circuler ce souffle vital dans votre corps.
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